洗碗=愛與付出？不如買台洗碗機吧

課題分離：洗碗，到底是誰的事？

現在回到實際層面——洗碗，到底是老婆的課題還是老公的課題？
假設我們把這件事分開看：
•老婆的課題：煮飯後希望老公幫忙洗碗，這樣她感覺被分擔了家務，也覺得自己被愛。
•老公的課題：工作一天累到不行，還要洗碗？老公的課題就是：「我不想洗碗，我能不能不洗？」

看起來課題分離得很清楚對吧？但實際上，老婆的課題和老公的課題會互相打架！

當老婆覺得「我煮飯了，你就該洗碗」，老公卻覺得「我也很累，我憑什麼一定要洗碗？」這時候，兩人都在期待對方解決自己的課題，而不是找到真正的解決方法。這就是矛盾點。
這些婚姻小事，我和老公當年也吵過，我之前文章《我是吵架冠軍》也分享過

如何跳出課題分離的困境？
共同體感覺是關鍵

共同體感覺：跳出框架想解法

婚姻不是分對錯的競技場，而是兩人一起努力的「統一戰線」。所以，我們不再糾結誰做，而是跳出框架想解法：
為什麼要洗碗？讓機器來洗啊！我們買了一台洗碗機，從此不再為此吵架。
洗衣服呢？外包就好啦！時間省下來用來提升自己，不是更好？努力賺錢不就是為了提升生活品質嗎？
與其浪費時間互相計較，不如一起想辦法，把力氣花在解決問題上。當問題解決了，你會發現，爭吵的動力也就不見了。

這邊再教你一招進階版本：雙贏結尾—曖昧法

有時候，科技雖然方便，但婚姻還是需要經營
當老公洗碗或作點家事時，給他個讚：「老公你洗碗的樣子特別帥，今晚回房間幫你…按個摩（附上一個曖昧眼神）」
這樣的互動不僅解決了日常小事，還能增進感情，難道不是一種雙贏解法嗎？