藥師捲捲

婚姻

夫妻之間,換個方法說話

夫妻卡住,常常不是誰對誰錯。這裡是我自己吵過、後來找到的省力辦法:不用改變對方,換個說法、換個環境,日子就順一點。

每一篇,我都在回答這三題

  1. 我們到底在吵什麼?

    先分清楚這件事是誰的事,吵的是事情,還是心裡的感覺。

  2. 他為什麼聽不進去?

    每個人接收的方式不一樣,換一種他聽得進去的說法。

  3. 有沒有更省力的辦法?

    不靠忍、也不靠改變對方:交給機器、外包、坐下來開個會,讓事情自己變順。

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婚姻・2025 年 1 月 7 日

洗碗=愛與付出?不如買台洗碗機吧

這幾天《洗碗的故事》老公因為「洗碗」這件事挖掘到童年的記憶,流淚釋放,最終感悟到這其實是媽媽的愛。這是典型的佛洛依德派分析:把過去挖出來,釋懷後再繼續洗碗。

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婚姻・2024 年 6 月 21 日

學會「正確吵架」

昨晚跟姐妹聚餐大聊特聊後,回家我傳訊息給老王(他人在台北聚餐)聊如何吵架🤣🤣

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